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JerrySarang

SKI LESSON

CSIA Technical Reference

admin 2017.02.12 22:01 조회 수 : 11970

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C.S.I.A. (Canadian Ski Instructors' Alliance) 레벨 시험을 준비하시거나 관심있으신 분들은 꼭 알아 두어야할 내용입니다.

매년 메뉴얼이 업데이트 될때 표현이 조금씩 바뀌곤 합니다.

유투브에 찾아서 보실 수도 있지만, 보기 편하시게 한페이지에 담아보았습니다.

아래의 번역은 제 나름데로 한것입니다. 영어를 잘 하시거나 스키에 대한 이해가 높으신 분들은 각자 해석하셔서 이해하시길 바랍니다~^^

 Technical Reference #1 

Use of all joints helps maintain balance, providing the ability to manage forces acting on the ski and skier.
모든 관절(발목,무릎,힙)을 이용해 중심을 잡고 프레셔를 컨트롤한다.

 Technical Reference #2 

Turning is led by the lower body and the ski design.
하체로 턴을 만든다.

 Technical Reference #3 

Upper and lower body separation allows for angulation to provide grip.
상하체의 separation(틀어짐)이 있어야 엣징조작이 가능하다.

 Technical Reference #4 

Coordinated movement patterns direct the forces acting on the skis and the momentum of the skier from turn to turn.
올바른 순서와 정확한 타이밍이 효율적인 스킹을 만든다.

 

Last update(번역): 2021-2-8