SKI LESSON
Use of all joints helps maintain balance, providing the ability to manage forces acting on the ski and skier.
Turning is led by the lower body and the ski design.
Upper and lower body separation allows for angulation to provide grip.
Coordinated movement patterns direct the forces acting on the skis and the momentum of the skier from turn to turn.
C.S.I.A. (Canadian Ski Instructors' Alliance) 레벨 시험을 준비하시거나 관심있으신 분들은 꼭 알아 두어야할 내용입니다.
매년 메뉴얼이 업데이트 될때 표현이 조금씩 바뀌곤 합니다.
유투브에 찾아서 보실 수도 있지만, 보기 편하시게 한페이지에 담아보았습니다.
아래의 번역은 제 나름데로 한것입니다. 영어를 잘 하시거나 스키에 대한 이해가 높으신 분들은 각자 해석하셔서 이해하시길 바랍니다~^^
Technical Reference #1
Use of all joints helps maintain balance, providing the ability to manage forces acting on the ski and skier.
모든 관절(발목,무릎,힙)을 이용해야 스키와 스키어에 전해지는 외력에 대응할 수 있다.
Technical Reference #2
Turning is led by the lower body and the ski design.
스키 디자인을 고려해야 하며, 항상 하체가 먼저 턴을 시작해야 한다.
Technical Reference #3
Upper and lower body separation allows for angulation to provide grip.
상,하체의 separation(틀어짐)이 있어야 엣징조작이 가능하다.
Technical Reference #4
Coordinated movement patterns direct the forces acting on the skis and the momentum of the skier from turn to turn.
올바른 순서와 정확한 타이밍이 효율적인 스킹을 만든다.
Last update(번역): 2022-4-24
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